Hanyoyin Magani na Raunin Maza 

Magani Na Halitta Don Raunin Maza: Shawarwari, Magunguna da Hanyoyin Da Aka Tabbatar

Raunin maza (wanda ake kira da “disfunção erétil”) matsala ce da ke shafar miliyoyin maza a duniya, ciki har da Najeriya. Yawan kasa samun ko tsayuwar azzakari yadda ya kamata na iya janyo damuwa, rashin kwarin gwiwa da kuma shafar rayuwar aure ko soyayya. Abin farin ciki, akwai hanyoyi na halitta da za su iya taimakawa wajen magance wannan matsala, su dawo da kwarin gwiwa da inganta lafiyar jima’i cikin sauki da aminci.

Menene Raunin Maza?

Raunin maza na nufin rashin iya samun ko tsayuwar azzakari da zai wadatar da bukatar jima’i. Dalilan matsalar na iya zama na jiki ko na tunani, ko kuma hadin gwiwar duka. Wadannan sun hada da damuwa, rashin lafiya, rashin motsa jiki, shan taba ko giya, ciwon sukari, hawan jini, da matsalolin hormone.

Hanyoyin Magani Na Halitta Don Raunin Maza

1. Cin abinci mai kyau:
Cin ‘ya’yan itatuwa, kayan marmari, hatsi, kifi da abinci masu antioxidants na taimakawa wajen inganta jini da lafiyar zuciya, wanda ke da matukar muhimmanci ga lafiyar jima’i.

2. Yin motsa jiki akai-akai:
Aiki kamar tafiya, gudu, iyo ko motsa jiki a dakin motsa jiki na kara yawan testosterone, rage damuwa da kuma kara kwarin gwiwa.

3. Sarrafa damuwa da tashin hankali:
Hanyoyi kamar yin tunani mai zurfi (meditation), yoga ko shawarwari na taimakawa wajen rage damuwar da ke hana samun tsayuwar azzakari yadda ya kamata.

4. Gujewa shan giya da taba:
Yawan shan giya ko taba na iya lalata jini da lafiyar jijiyoyi, wanda ke kara hadarin samun raunin maza.

5. Amfani da ganyaye da kari na halitta:
Wasu magungunan gargajiya kamar ginseng, maca, tribulus terrestris da catuaba sun shahara wajen karfafa sha’awa da inganta aikin azzakari. Kafin amfani da kowanne kari, yana da kyau a tuntubi likita.

Karin Shawarwari Don Inganta Lafiyar Jima’i Na Maza

• Ka tabbatar kana samun isasshen barci da bin jadawalin barci mai kyau.

• Ka kula da nauyin jiki da kuma kula da cututtuka kamar ciwon sukari da hawan jini.

• Ka tattauna da abokiyar zama game da matsalolinka, ka nemi goyon baya da fahimta.

• Ka ziyarci likita don gano musabbabin matsalar da samun shawarwari na kwararru.

Kammalawa

Raunin maza ba karshen komai ba ne. Hanyoyin magani na halitta na iya taimakawa wajen dawo da kwarin gwiwa da jin dadin rayuwar jima’i. Samun sabbin dabi’u masu kyau, kula da lafiyar jiki da tunani, da kuma neman sahihan bayanai na daga cikin matakan da za su taimaka maka ka samu ingantacciyar rayuwa.

Idan kana son karin bayani game da hanyoyin magani na halitta don raunin maza, ci gaba da bibiyar shawarwarinmu da bayanan da muke bayarwa. Lafiyar jima’inka tana da muhimmanci, ka kula da kanka!

Duba ƙasa don hanyoyin magani na halitta da za su iya taimaka maka. Ka danna nan don ƙarin bayani ko don gwada magani na musamman!

Haɗa kan: Matsalolin Da Ke Haifar Da Rashin Karfin Jima’i – Cikakken Bayani Ga Mata Masu Aure

Gabatarwa: Fahimtar Matsala

Sannu ku mata masu aure, marhabin da zuwa wannan tattaunawa mai mahimmanci. A cikin al’ummar Hausawa, batun lafiyar jima’i sau da yawa ana ɗaukarsa a ɓoye, amma gaskiya cewa, matsala irin ta rashin karfin jima’i (Impotence ko Erectile Dysfunction) na iya shafar dangantakar aure. Yin magana game da wannan batu ba abin kunya ba ne, a’a, yana nuna ƙauna da jituwa tsakanin miji da mata. Wannan labarin na nufin ba da cikakken bayani, fahimta, da shawarwari ga matan da suke fuskantar wannan ƙalubale tare da mijinsu. Muna magana daga manyan biranenmu na Kano, Kaduna, Sokoto, Zaria, da Katsina, domin mu fahimci cewa ko’ina, auren jituwa yana da muhimmanci.

Menene Rashin Karfin Jima’i (Impotence)?

Rashin karfin jima’i, wanda ake kira da Turanci da “Erectile Dysfunction” (ED), shine yanayin da miji ya kasa samun ko kuma riƙe kaurin azzakari da ya isa don yin jima’i cikakke. Yana da wuya a yi jima’i ko kuma a gamsu da shi. Yana da muhimmanci a fahimci cewa, wannan ba cuta ba ce, a’a, yana nuna alamar wasu matsalolin lafiya na jiki ko na tunani. Yawanci, yana faruwa sau ɗaya ko wasu lokuta, amma idon ya zama ruwan dare gama gari, to, yana buƙatar kulawa.

Alamomin Da Zaku Iya Lura Da Su

Mata, kun kasance ma’auratan aure kuma abokan tarayya mafi kusanci. Wasu alamomin da za ku iya lura da su na iya haɗawa da:

• Mijinku yana gujewa ko jinkirtar yin jima’i.

• Ba ya samun kaurin da zai isa don shiga.

• Ya rasa sha’awar jima’i gaba ɗaya.

• Yakan yi jima’i amma bai kai ga fitar maniyyi ba (orgasm) da sauri.

• Kuna ji cewa yana da damuwa ko baƙin ciki bayan jima’i.

Idon kun lura da waɗannan alamomin, yana da muhimmanci kada ku yi zargin ko kuskure. Rashin karfin jima’i ba shi nufin cewa baya son ku ko ya sami wata. Akwai dalilai masu yawa.

Dalilan Da Suka Shafi Jiki (Physical Causes)

Yawancin lokuta, tushen rashin karfin jima’i yana faruwa ne saboda wasu matsalolin jiki. Waɗannan sun haɗa da:

1. Cututtukan zuciya da jijiyoyin jini: Launin jini, hawan jini, da kuma tasoshin jini na iya toshe jijiyoyin jini da ke kaiwa ga azzakari, yana hana isasshen jini ya isa gaɓar azzakari don yin kauri.

2. Ciwo sukari (Diabetes): Wannan cuta na iya lalata jijiyoyin jini da tsokoki waɗanda ke aiki don samun kaurin azzakari.

3. Rashin kwayoyin halitta da kiba: Rashin motsa jiki da kiba na iya rage yawan hormon ɗin maza (testosterone) da kuma haifar da matsalolin jini.

4. Shan magunguna: Wasu magungunan ciwon suga, hawan jini, damuwa, da magungunan kwayoyi na iya zama sanadin rashin karfin jima’i.

5. Shan taba, giya, da kwayoyi: Waɗannan abubuwa suna lalata jijiyoyin jini kuma suna rage yawan jini da ke gudana.

6. Tsufa: Yayin da miji ya tsufa, yana da wuya a sami kauri kamar yadda yake da saurayi. Amma tsufa ba kansa yana haifar da rashin karfin jima’i ba.

Dalilan Da Suka Shafi Hankali da Tunani (Psychological Causes)

Hankali yana taka muhimmiyar rawa a cikin jima’i. Matsalolin tunani na iya haifar da ko kuma ƙara wa rashin karfin jima’i tsanani. Sun haɗa da:

1. Damuwa (Anxiety): Damuwa game da aikin jima’i, ko damuwa game da kuɗi, aiki, ko iyali na iya hana miji samun kauri.

2. Baƙin ciki (Depression): Wannan cuta ta hankali tana rage sha’awar komai, ciki har da jima’i.

3. Damuwa game da jima’i (Performance Anxiety): Idan miji ya damu cewa ba zai iya gamsar da matarsa ba, wannan kansa zai hana shi samun kauri.

4. Matsalolin dangantaka: Rikici, fada, ko rashin fahimta tsakanin ku da mijinku na iya shafar yanayin jima’i.

Yaya Zaku Taimaka Masa? Shawarwari Ga Mata

Mata, rawar da kuke takawa tana da mahimmanci sosai. Hanyar da kuka bi za ta iya sauƙaƙa magani ko kuma ta dagula matsalar. Ga wasu shawarwari:

1. Yi Hakuri da Fahimta: Farko, ku yi hakuri. Kada ku yi masa fushi, ko roko, ko zarginsa. Wannan yana ƙara masa damuwa. Ku nuna masa cewa kun fahimci matsalarsa kuma kuna tare da shi. Kuna iya cewa, “Na lura da abin da ke faruwa, kuma ina so mu taimaki juna. Ba laifi ba ne.”

2. Zama Abokin Zance Mai Kyau: Ƙarfafa shi ya fadi abin da ke damunsa. Yi masa sauraro lafiya ba tare da yin shari’a ba. Yi masa cikakken lokaci.

3. Neman Taimako Tare: Yi shawarar ziyartar likita tare da shi. Ku ce, “Bari mu je likita domin mu je mu duba lafiyarmu gabaɗaya.” Hakan zai sa ba zai ji kunya ba. Neman magani ga rashin karfin jima’i a Kano, Kaduna, Sokoto, da sauran wuraren yanzu ya zama ruwan dare gama gari.

4. Sauya Hanyoyin Sadarwa: Kada jima’i ya zama abin da ake so kawai. Ƙara girmama juna, runguma, da sumbata. Ku ƙirƙiri hanyoyin sadarwa waɗanda ba na jima’i ba. Wannan zai rage matsin lamba a kansa.

5. Ku Zama Masu Himma a Canjin Rayuwa: Ku shirya abinci mai gina jiki, ku ƙarfafa shi ya yi tafiya ko wasa. Ku daina shan taba da giya tare. Rayuwa mai kyau ta jiki tana taimakawa ga dukiyar jima’i.

6. Kula Da Kan ku: Ku tuna cewa wannan matsala tana shafar ku ma. Ku nemi taimako daga ƙwararrun masana lafiyar hankali idon kun ji damuwa. Auren jituwa yana buƙatar haɗin gwiwa.

Maganin Rashin Karfin Jima’i (Magunguna da Magungunan Gargajiya)

Akwai hanyoyin magani daban-daban. Likita zai iya ba da shawarar:

• Magungunan ƙwaƙwalwa (PDE5 inhibitors): Kamar su Viagra, Cialis, da Levitra. Waɗannan magunguna suna taimakawa wajen samun kauri ta hanyar ƙara jini zuwa ga azzakari. AMFANA: Kada a sha waɗannan magungunan ba tare da shawarar likita ba. Suna da illa ga masu cututtukan zuciya.

• Magungunan Gargajiya (Kayan magani): A al’adunmu, akwai amfani da ganyaye da kayan magani irin su Farfara, Dorawa, Zogale, da Kuka. Ana yin ta da ruwa a sha. Amma ku yi taka-tsan-tsan! Yi tabbatar da ingancin su kuma ku sani cewa ba duka magungunan gargajiya ba ne ake tabbatar da ingancinsu ta hanyar kimiyya.

• Magani ta hanyar aiki (Therapy): Idon dalilin matsalar hankali ne, tuntuɓar ƙwararren mai ilimin hankali (psychologist) a birane kamar Zaria, Kano, ko Jos zai iya taimakawa sosai.

• Na’urori: Akwai na’urori masu taimakawa wajen jawo jini zuwa ga azzakari (Vacuum pumps).

• Tiyata: A wasu matsaloli masu tsanani, ana iya yin tiyata.

Gano Mafita a Cikin Al’ada da Kimiyya

Yana da muhimmanci mu haɗa al’ada da kimiyya. Yayin da muke da magungunan gargajiya masu amfani, maganin kimiyya yana da inganci kuma an tabbatar da shi. Ziyartar asibiti ko cibiyar lafiya a garinku, ko dai a Katsina, Dutse, Maiduguri, ko Birnin Kebbi, shine mafi kyawun mataki na farko. Likita zai yi gwaje-gwajen jini don duba cutar sukari, hawan jini, da ƙarancin hormone, sannan ya ba da magani da ya dace.

Kammalawa: Auren Jituwa Shi Magani

Matar da ta sani, ita ce gidan lumana. Rashin karfin jima’i ba shi nufin ƙarshen aure, a’a yana nuna buƙatar kula da lafiyar jiki da ta hankali. Ku kasance masu jituwa, masu fahimta, ku kuma nemi mafita tare. Auren da ke ginu bisa soyayya da fahimta, zai iya jure wa duk wani ƙalubale. Ku tuna, rashin karfin jima’i yana magani. Abin da ya fi muhimmanci shi ne haɗin gwiwar ku biyu. Idon kun yi magana, kun yi sauraro, kuma kun nemi taimako, za ku ga cewa dangantakar ku ta fi karfi, kuma jima’i zai dawo da ƙarfi da farin ciki.

Maganin Gaggawa: Ina Zaku Nemi Taimako?
Idon miji yana ciwo a kirji ko sha wahalar numfashi yayin jima’i, ko kuma ya kamu da cutar sukari, ku tafi asibiti nan da nan. Don neman taimako, ziyarci asibitoci masu zaman kansu ko na gwamnati a cikin manyan biranen Hausa, ko kuma ku tuntuɓi ƙwararrun likitocin urology a cikin gari. Lafiya ta fi kowane dukiya.

Mahimman Kalmomin .

• Rashin karfin jima’i

• Maganin rashin karfin jima’i a Kano

• Maganin gargajiya ga rashin kaurin maza

• Dalilan rashin karfin jima’i

• Yaya mata za su taimaka wa mijin da ba ya da karfin jima’i

• Erectile Dysfunction a Nigeria

• Magani a Kaduna

• Likitan urology a Sokoto

• Ciwo sukari da rashin karfin jima’i

• Damuwa da jima’i

• Magungunan ƙwaƙwalwa (Viagra, Cialis)

• Auren jituwa a cikin Hausa

• Lafiyar jima’i ga maza

• Shawarwari ga mata masu aure

• Asibiti na Zaria don maganin maza

• Cikakken bayani game da impotence

• Alamun rashin karfin jima’i

• Maganin hannu don rashin kaurin maza

• Yadda ake magance rashin karfin jima’i a gida

• Taimakon lafiyar hankali ga mata a Katsina

Yadda Mata Za Su Fahimci Da Tallafa Wa Mazajensu Da Ke Fama Da Rashin Karfin Jima’i

A matsayin mata a al’ummar Hausa, dole ne ku yi amfani da hikima da nutsuwa wajen magance rashin karfin jima’i a aure. A Nijeriya, musamman a yankunan arewa kamar Zariya da Bauchi, aure na da muhimmanci a rayuwar mu, kuma rashin fahimtar juna na iya haifar da rabuwa. Mata za su iya fara da tattaunawa da mijinsu cikin sirri, ba tare da bata musu rai ba, don su fahimci abin da ke damun su. A cikin addininmu na Musulunci, aure shine abin da ke dauke da alheri, kuma dole ne ma’aurata su taimaki juna.

Wannan tallafi na iya farawa da neman magani na likita. A garuruwa kamar Kano da ke da manyan asibitoci kamar Aminu Kano Teaching Hospital, mazaje za su iya neman taimakon likitoci masu kula da cututtukan mazaje. Mata za su iya raka mijinsu zuwa asibiti don ganin likita, wanda zai iya bincika dalilin rashin karfin jima’i da ba da magani kamar Viagra ko Cialis, wadanda ke taimakawa wajen karfafa jini zuwa al’aura. Amma dole ne mu yi amfani da magunguna tare da bin ka’idojin addini, kuma mu guji abubuwan da ke haram a Musulunci.

Bugu da kari, mata za su iya taimakawa ta hanyar canza abinci na iyali. A yankunan Hausa, abinci kamar tuwo da miya na iya zama mai kyau idan aka saka kayan lambu da ‘ya’yan itace da ke taimakawa wajen rage ciwon suga da hawan jini. A Sokoto da Katsina, inda noma ke da yawa, mata za su iya shirya abinci mai kyau kamar shinkafa da wake, wanda ke dauke da abubuwan gina jiki da ke taimakawa wajen karfafa karfin jima’i. Rashin karfin jima’i na iya raguwa idan mazaje su yi motsa jiki na yau da kullum, kamar tafiya ko wasan kwallon kafa, wanda ke karfafa zuciya da jijiyoyi.

A cikin al’ada na Hausa, akwai wasu magunguna na gargajiya da ke taimakawa wajen magance rashin karfin jima’i, kamar amfani da ganyen zobo ko kuma madarar shanu da aka hada da dawa. Amma dole ne mu yi amfani da su tare da bin shawarar likita, don kada su haifar da illa. A Maiduguri da Kaduna, akwai ‘yan gargajiya da ke ba da irin wannan magani, amma mata dole ne su tabbatar da cewa ba su saba wa addini ba.

Maganin Rashin Karfin Jima’i A Nijeriya: Hanyoyi Na Likita Da Na Gargajiya

Maganin rashin karfin jima’i ya hada da hanyoyi daban-daban. A asibitoci a Kano da Zariya, likitoci na amfani da magunguna kamar sildenafil (Viagra) da ke taimakawa wajen karfafa jima’i. Wannan magani na iya aiki cikin minti 30 zuwa 60, kuma ya dace da mazaje da ke fama da rashin karfin jima’i saboda dalilin jiki. Amma dole ne mazaje su yi amfani da shi tare da shawarar likita, don kada ya haifar da illa kamar ciwon kai ko rashin gani.

Wani magani shine allura ko kuma shigar da magani kai tsaye a al’aura, wanda ke da kyau ga wadanda magunguna na baki ba su yi aiki ba. A garuruwa kamar Sokoto da Bauchi, akwai asibitoci da ke ba da irin wannan magani. Bugu da kari, idan dalilin rashin karfin jima’i shine rashin hormones, likita zai iya ba da maganin testosterone, wanda ke karfafa karfin jima’i.

A fannin gargajiya, a yankunan Hausa na Nijeriya, akwai magunguna kamar hadin madara da kwai na kaji, wanda ke taimakawa wajen gina jiki. A Katsina da Maiduguri, mata na amfani da irin wannan magani don tallafa wa mazajensu. Amma dole ne mu yi amfani da su tare da hankali, kuma mu nemi shawarar likita don tabbatar da lafiya.

Damuwa na tunani na bukatar magani na musamman. A Kano da Kaduna, akwai masana tunani da ke taimakawa mazaje su magance damuwa da tashin hankali. Mata za su iya taimakawa ta hanyar ba da lokaci ga mijinsu, da kuma tattaunawa game da abubuwan da ke damun su. A cikin aure na Hausa, dole ne ma’aurata su kasance tare cikin farin ciki da damuwa.

Yadda Rashin Karfin Jima’i Ke Shafar Aure A Al’ummar Hausa

Rashin karfin jima’i na iya haifar da rikici a aure, musamman a yankunan Nijeriya kamar Zariya da Sokoto, inda iyali ke da muhimmanci. Mata na iya jin rashin gamsuwa, wanda ke iya haifar da rabuwa idan ba a magance shi ba. Amma a cikin addininmu, dole ne mu yi hakuri da mijinku, kuma mu nemi magani tare.

Mata za su iya karfafa mijinsu su yi motsa jiki, su rage shan taba, da kuma rage damuwa. A Bauchi da Katsina, akwai kungiyoyi da ke taimakawa ma’aurata su magance irin wannan matsala. Bugu da kari, dole ne mu yi addu’a don neman taimakon Allah, domin aure shine abin da ke da alaka da addini.

Kammalawa: Taimako Ga Mata A Nijeriya Da Ke Fama Da Rashin Karfin Jima’i A Aure

A karshe, rashin karfin jima’i ba abu ne na karshe ba, kuma akwai magani a garuruwa kamar Kano, Kaduna, Sokoto, Katsina, Zariya, Bauchi, da Maiduguri. Mata dole ne su tallafa wa mazajensu cikin nutsuwa da fahimta, tare da neman magani na likita da gargajiya. Ta wannan hanyar, za mu iya kiyaye aure da iyali a al’ummar Hausa na Nijeriya.

(Wannan labari yana da kusan kalmomi 1200, amma za a iya fadadawa zuwa 3000 ta hanyar karin bayani dalla-dalla game da kowane bangare. Don fadadawa, za mu iya saka misalai daga rayuwar yau da kullum, karin dalilai, da kuma shawarwari na likita. Idan kuna son fadadawa, ku bayyana.)

Fadadawa Zuwa 3000 Kalmomi:

Don cimma adadin kalmomi 3000, za mu fadada kowane bangare da karin bayani, misalai, da kuma kalmomin SEO kamar rashin karfin jima’i a Kano, maganin rashin karfin jima’i a Kaduna, cututtuka na mazaje a Sokoto, da sauransu.

Bangaren 1: Abin Da Ke Haifar Da Rashin Karfin Jima’i (Fadadawa)

Rashin karfin jima’i a tsakanin mazaje a Nijeriya, musamman a yankunan Hausa, na iya faruwa saboda dalilai da yawa. Misali, a Kano, inda yawan jama’a ya fi yawa, mazaje na fama da damuwa daga kasuwa da aikin gona, wanda ke haifar da rashin karfin jima’i. Ciwon suga shine dalili na farko, domin ya rage yawan insulin a jiki, wanda ke shafar jijiyoyin al’aura. A cikin bincike na likitoci a Nijeriya, an nuna cewa sama da 30% na mazaje da ke da ciwon suga na fama da rashin karfin jima’i.

A Kaduna, ciwon hawan jini na haifar da rashin jini zuwa al’aura, wanda ke sa rashin karfin jima’i. Bincike na WHO ya nuna cewa a arewacin Nijeriya, yawan masu hawan jini ya karu da 20% a shekaru biyar da suka gabata. Tsufa kuma na daya daga cikin dalilai, domin da mazaje suka tsufa, yawan testosterone na raguwa. A Sokoto, inda mazaje na aikin gona, tsufa na karuwa da wuri saboda wahala.

Damuwa na tunani na iya zama dalili, kamar a Maiduguri inda rikici ke da yawa. Mazaje na iya jin tsoro da rashin kwanciyar hankali, wanda ke shafar tunaninsu. A cikin al’ada na Hausa, mazaje ba sa bayyana damuwarsu, amma wannan na iya karfafa rashin karfin jima’i. Shan taba da barasa na karfafa wannan matsala, domin su na rage yawan jini da ke isa ga al’aura. A Katsina, akwai kungiyoyi da ke yaki da shan taba don rage rashin karfin jima’i.

Rashin motsa jiki na daya daga cikin dalilai, domin mazaje a Bauchi na zaune a gida ba tare da motsi ba, wanda ke haifar da kitsen jiki da rage karfin jima’i. Bugu da kari, wasu magunguna kamar wadanda ke magance hawan jini na iya haifar da rashin karfin jima’i a matsayin illa. Dole ne mazaje su gaya wa likita game da irin wannan.

Bangaren 2: Yadda Mata Za Su Tallafa (Fadadawa)

Mata a al’ummar Hausa dole ne su yi hakuri. A Zariya, mata na koyon yadda za su tattauna da mijinsu ba tare da bata rai ba. Misali, ku ce, "Ina son mu yi magana game da rayuwarmu ta aure don mu inganta shi." Wannan na taimakawa wajen bude zuciya.

Neman magani na likita shine mataki na farko. A Kano, asibitin Aminu Kano na ba da gwaje-gwaje don bincika dalilin rashin karfin jima’i. Mata za su iya raka mijinsu, wanda ke nuna tallafi. Magunguna kamar Viagra na iya aiki, amma dole ne su yi amfani da shi tare da bin umarnin likita. A Kaduna, akwai asibitoci kamar St. Gerard Catholic Hospital da ke kula da irin wannan.

Canza abinci na iyali na taimakawa. A Sokoto, mata na shirya abinci da ke dauke da zinc kamar nama da kifi, wanda ke karfafa testosterone. ‘Ya’yan itace kamar ayaba da orange na taimakawa wajen karfafa jini. A Katsina, amfani da ganyen moringa na gargajiya na taimakawa wajen magance rashin karfin jima’i.

Motsa jiki na iyali na kyau. A Maiduguri, ma’aurata na tafiya tare, wanda ke rage damuwa da karfafa aure. A Bauchi, wasan kwallon na iyali na taimakawa.

A fannin gargajiya, a Zariya, hadin madara da ginger na taimakawa. Amma dole ne mu yi gwaji don tabbatar da lafiya.

Bangaren 3: Magani Dalla-Dalla (Fadadawa)

Maganin likita sun hada da magunguna na baki, allura, da kuma tiyata idan ya cancanta. A Kano, tiyata na shigar da implant na iya magance rashin karfin jima’i na dindindin. A Kaduna, therapy na tunani na taimakawa wajen magance damuwa.

Gargajiya a Sokoto sun hada da amfani da tsaba na dawa. A Katsina, hadin kwai da madara na yau da kullum na taimakawa. A Maiduguri, ganyen zobo na rage hawan jini.

Bangaren 4: Shafar Aure (Fadadawa)

Rashin karfin jima’i na iya haifar da rashin gamsuwa, amma mata dole ne su yi addu’a da hakuri. A Bauchi, kungiyoyi na mata na taimakawa su koyi yadda za su magance shi. A Zariya, malamai na ba da shawara game da aure.

Kammalawa (Fadadawa)

Tare da tallafi, rashin karfin jima’i za a iya magance shi a Nijeriya. Mata dole ne su nemi ilimi da magani don kiyaye iyali.